Het winnaareffect: hoe succes beïnvloedt de hersenchemie?

Nieuwsgierig om 'het winnaareffect' te begrijpen. Hier weet je hoe succes de hersenchemie beïnvloedt en de veranderingen die je in jezelf ervaart na het winnen!

Als je nadenkt over evolutie, is een van de concepten die je eerst in je opkomen 'overleven van de sterkste'. We weten dat we ons moeten aanpassen aan de veranderingen in de omgeving en niet kunnen verliezen als we willen overleven. Vanaf het begin wordt ons geleerd om de winnaar te zijn als we willen overleven.

Maar heb je ooit nagedacht over waarom je moet winnen om te overleven? Hoe beïnvloedt de overwinning je hersenen en geeft je het vertrouwen om alles in het leven onder ogen te zien? Lees verder om het winnende effect in detail te begrijpen!

Wat is het winnaareffect?

In de biologie wordt "het winnaareffect" gedefinieerd als een fenomeen of het gevoel dat een persoon voelt wanneer hij/zij iets wint tegen een tegenstander. Dieren voelen ook het winnaareffect, maar hun overwinning is alleen beperkt tot de fysieke strijd. Mensen daarentegen kunnen anderen recreatief, educatief en fysiek verslaan, zodat ze meerdere scenario's hebben om het gevoel te ervaren dat ze krijgen na het winnen.

Testosteron en het winnaareffect

Testosteron, samen met dopamine, speelt een belangrijk in het winnaareffect. Het is een hormoon dat voor en tijdens de competitie is vrijgegeven (1). Wanneer de concurrentie begint, zullen alle concurrenten een sterke toename van hun testosteronniveaus hebben. Maar nadat de concurrentie voorbij is, hebben alleen de winnaars een hoog testosteron, terwijl de testosteronniveaus van verliezers dalen. Het vallende testosteron bij verliezers wordt ook "het verliezereffect" genoemd.

Testosteron is gekoppeld aan agressie en geweld, maar het kan ook beschermend gedrag veroorzaken voor geliefden en goede vrienden. Dit is wat Po Bronson zei over testosteron in een interview:

Samenwerking en concurrentie zijn hetzelfde hormoon: testosteron. Er bestaat niet zoiets als samenwerken zonder concurrentie in de echte wereld. Concurreren betekent niet vals spelen of de regels overtreden, het betekent dat je het hoofd-tot-hoofd gaat doen en beter te zijn dan je tegenstander. Zeker, binnen een bedrijf moeten mensen samenwerken om het bedrijf concurrerend te maken.

Hoe succes beïnvloedt de hersenchemie?

Als je wint (2), veranderingen in je hersenen maken je slimmer en meer zelfverzekerd voor je toekomstige uitdagingen. Het vertrouwen dat je krijgt door te winnen, stelt je in staat om nog moeilijkere uitdagingen te overwinnen die misschien moeilijk lijken als je niet hebt gewonnen. Of je nu in competitie bent of niet, je hersenen beoordelen continu je vaardigheden, kracht en status in vergelijking met anderen. Vervolgens bereidt het je voor om tegen een tegenstander te vechten of een wedstrijd te winnen door je intelligentie en gedrag te wijzigen op een manier om je te beschermen.

Wanneer je back-to-back overwinningen hebt, verandert je hersenen om je slimmer te maken om de positie te behouden. Zonder deze positieve veranderingen in je hersenen kun je de positie niet lang handhaven, omdat je niet-vertrouwen je niet in staat stelt om situaties praktisch om te gaan en je verliest.

Zijn de resultaten van het winnaareffect altijd positief?

Nee, de resultaten van het winnaareffect (3) zijn niet altijd positief. Als je twee keer wint, heeft je hersenen zo'n sterk winnaareffect dat je niets zult denken voordat je dat ding de derde keer doet.

Falen introduceert u in de grondrealiteit en uw zwakte en helpt uw ​​gedrag en persoonlijkheid te verbeteren voor toekomstige uitdagingen. Winnen kan daarentegen u te zelfverzekerd maken, zodat u zich niet zult voorbereiden op de veranderde omstandigheden. Uw tegenstanders kunnen sterker en slimmer worden, maar u kunt de situatie niet dienovereenkomstig behandelen vanwege uw overbetrouwbaarheid.

Hoe kunt u dit effect voor uw voordeel gebruiken?

U kunt dit effect in uw voordeel gebruiken door de situatie in detail te beoordelen. Generaliseer je eerdere winnende ervaringen voor de tweede keer niet, want de eerste keer kan geluk zijn, maar de tweede keer zal domheid zijn omdat veel factoren misschien zijn veranderd. U moet dus op elke situatie reageren nadat u alle factoren die daarmee verband houden, niet aan uw eerdere ervaring hebben overwogen.

Als een jager bijvoorbeeld een beer is tegengekomen en deze voor het eerst met succes heeft gedood, betekent dit niet dat hij de tweede keer ook geluk zal hebben. De tweede beer is misschien krachtiger dan de eerste en niet gemakkelijk om gevangen te worden. Tenzij hij zich briljant voelt in het vechten en doden van een beer, moet hij niet proberen dit te doen op basis van deze ervaring.

Het zal verstandig zijn om een ​​nieuwe situatie afzonderlijk, alle factoren te beoordelen, en vervolgens uw verhuizing dienovereenkomstig te beslissen. Uw ervaringen uit het verleden moeten u wijs genoeg maken om scenario's te voorkomen die verschillen van uw verleden.

Conclusie

Het winnaareffect legt uit hoe je hersenen je slim en zelfverzekerd maken als je wint. Als gevolg van het winnen komen er veranderingen op in uw hersenen, inclusief hormonaal verandert ook. Zorg ervoor dat je geen domme beslissingen neemt vanwege je te vertrouwen in het winnen in het verleden. Beoordeel elke situatie vanaf het begin en beslis na het overwegen van alle nieuwe en verschillende factoren van uw eerdere winnende ervaring!

Referenties

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27926439/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27619945/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35108262/