Human Performance Podcast
Een andere podcast? maar is er een Podcast dat de besprekingen over de prestaties en levensduur?
Wie doet de podcast? Adrian en Basti, twee jongens die in de sport-en voedingsindustrie hun hele leven zijn geweest.
Elke aflevering een interview met een deskundige in verschillende velden bevatten. Alle interviews zal gaan over voeding, Longevity, Performance and Mental Health. MAAR, voegen we iets extra's aan de podcast-formaat, iets dat geen enkele andere podcast heeft. We zijn het toevoegen van een Uitdaging elk onderwerp, zodat u onze luisteraar, in de praktijk kunnen brengen de kennis die we delen in elke aflevering. We zullen het plaatsen van de uitdaging in onze Social Media, dus stay tuned, want de uitdagingen zal worden uitgelegd en we zullen het uitvoeren van verschillende activiteiten in die week.Wie is gastheer van de podcast?
Twee jongens die hun hele leven in deze gebieden heeft doorgebracht: Nutricion, prestaties en levensduur. Beiden zijn geweest op reis rond de wereld voor vele jaren, leren, werken en implementeren van nieuwe benaderingen van deze fascinerende onderwerpen.
Sebastian Rieder - AKA Basti
CrossFit Wenen oprichter en eigenaar. Flow meester CrossFit L4 Staff. "Ik had altijd een enorme fascinatie voor beweging, het menselijk lichaam en hoe het werkt. Ik studeerde bio-wiskunde en natuurkunde die mij enorm bij het begrijpen van de menselijke fysiologie en beweging geholpen.Al vroeg ben ik begonnen met het spelen van voetbal, tennis en meerdere andere sporten. Ik geleerd martial arts voor bijna een decennium en de eerste CrossFit Boxes opgericht in Oostenrijk. In toenemende mate actief met CrossFit, ik ben een van een handvol trainers rond de wereld met een CrossFit Level 4 geloofsbrieven en ik heb het onderwijzen van honderden seminars over de hele wereld.
In al mijn inspanningen was ik op zoek naar manieren om te bewegen en te helpen de atleten te verbeteren om hun prestaties te verhogen of te ontdoen van de pijn. Dit leidde me naar toegepaste functionele neurologie en z-health, waar ik het afronden van mijn Master Trainer diploma op dit moment.
In CrossFit heb ik geleerd om te gaan met fysieke ongemakken en duwen mijn eigen grenzen. Het merendeel van de CF trainingen zijn kort en brutaal. De ontwikkelde door de dagelijkse Workout veerkracht is uitstekend! Proberen om mijn conditie te testen in verschillende domeinen Ik was verbaasd over hoeveel capaciteit ik ontwikkeld in meer uitdagingen ook. Ik kreeg steeds meer interesse in de omgang met langere domeinen en de mentale kracht die nodig is om afwerking 24h uur races!
Een van de belangrijkste dingen voor mij is niet alleen in staat om deze uitdagingen te doen, soms met zeer weinig voorbereiding, maar nog meer om gezond te blijven en eindigen ze zonder letsel. Het lichaam en de geest kan veel lijden, zonder te breken".
Adri F. Linares
Goprimale oprichter en crossfit L1. Zijn carrière begon in de farmaceutische industrie terwijl hij concurreerde bij National Beach Volleyball League. In 2008 begon zijn atletische achtergrond te ontwikkelen in kracht en conditionering en in 2018 besloten om te focussen is de atletische carrière in levensduur en prestaties. Daarbij probeert hij zijn gezondheid en prestaties te optimaliseren, zodat hij zijn piekprestaties voor de langste tijd mogelijk kan behouden. Als een uniek doel is om te concurreren op de 60-jarige Masters-divisie bij de CrossFit-spellen. Op de leeftijd van 40 en na 2 jaar trainingscrossfit op een competitieniveau heeft hij TOP 200 geplaatst op de openstaande kwalificatie van 2021 voor de online Masters-kwalificatiewedstrijden die toegang bieden tot de CrossFit-spellen.Eerste afleveringen - Neuro-atletische training, prestaties en levensduur.
De eerste twee afleveringen zijn een basisinvoering van twee van de onderwerpen die we terugkrijgen in onze serie. Neurowetenschappen, prestaties en levensduur. Neurowetenschappen is Bastis Specialiteit en hij zal uitleggen hoe het nuttig kan zijn voor elke soort sport enthousiast voor topsporters. Prestaties en levensduur zullen waarschijnlijk een van de meest populaire onderwerpen zijn die we hebben, omdat dit tips bevat over hoe beter te worden terwijl je ouder bent.Wekelijkse gasten
Al meer dan 15 jaar werken Adrian en Basti met tal van mensen van over de hele wereld binnen de sport- en gezondheidszaken, atleten, coaches, olympische hoogleraren, bedrijfseigenaren, merkmanagers, voedingsdeskundigen en de lijst door."De meeste kennis die we hebben is dankzij zoveel tijd doorbrengen met schitterende mensen uit verschillende delen van de wereld, die ons heeft geholpen om een manier open te hebben bij het experimenteren en onderzoeken van elk soort onderwerp". ADRI F. Linares.
De hoofdtaal voor onze podcast zal Engels zijn, maar omdat we mensen uit vele landen zullen interviewen, zullen we ook episodes in het Duits en Spaans hosten. Vergeet niet om je te abonneren op onze Youtube kanaal of Spotify Podcast ADRI en BASTI Goprimal Founders en Podcast-host