- DHA is een van de belangrijkste no-ropici voor je lichaam
- DHA is essentieel voor je hersenen (celreparatie en regeneratie)
- DHA heeft een effect op uw neurotransmitters en neuroreceptoren
- DHA vermindert hersenontsteking die leidt tot ziekten zoals Alzheimer en Parkinson
- DHA verbetert geheugen en reactietijd, maar vermindert ook stress
-
De tekortkoming in DHA is getoond Problemen met focus en aandacht
Neemt u supplementen om uw prestaties te verhogen of het herstel versnellen? Slim!
Wat als ik u vertel, dat een van de supplementen niet alleen uw prestaties zal verhogen en uw prestaties versnellen, maar u ook helpen om nog intelligenter te worden? Evenzo heeft uw auto gas nodig om te rijden, heeft onze hersenen nodig
DHA presteren. Hier is de reden waarom visolie de sleutel is tot verbeteringen in concentratie en reactietijd en zal bovendien uw hersenen beschermen om al heel lang scherpzinnig te blijven! Spreken over
Omega 3, er zijn 3 hoofdtypen:
- Ala, wie je zult vinden in vlaszaad en walnoten
- EPA en DHA, die u in hoge concentraties alleen in visolie gebruikt
Zoals u weet
Epa Heeft een aantal grote voordelen voor ambitieuze sportieve mensen, het verbetert de prestaties en uithoudingsvermogen, laat je lichaam sneller energie vrijgeven en helpt je hart, spieren en botten te beschermen. Wetenschap heeft dat nu getoond
DHA (Het andere Great Omega 3-vetzuur), speelt een tot nu toe een grote rol te onderschatten als het gaat om alles wat te maken heeft met onze hersenen en de functie ervan.
Wist je dat 15-20% van de hersenen al DHA is? Hier is waarom u ervoor moet zorgen, dat uw visolie-suppletie voldoende is!
- DHA is essentieel voor het handhaven van de gezondheid van de hersenen
- DHA is geweldig voor het geheugen
- DHA vermindert de ontsteking van de hersenen
- DHA stimuleert de groei van de nieuwe zenuwcellen
- DHA helpt bij hersencelreparatie
Meest geïmporteerde: je lichaam is
niet in staat om te produceren
DHA Op zichzelf, daarom is de beste bron hoe een hoge dosis te krijgen is visolie! Ons brein is gemaakt van 60% vet en 15-20% van onze cerebrale cortex is DHA, dat is de essentiële voedingsstof voor het.
DHA Vergroot de cognitie, geheugen, het leren en de reactietijd en schakelt iets in dat BDNF (hersenen afgeleide neurotropische factor) wordt genoemd, wat de hersengroeifactor is! Daarom helpt het machtige vetzuur je hersenen om nieuwe neurale routes (neuroplasticiteit) te bouwen en werkt als een ontsteking door COX-2 te verminderen, wat erg belangrijk is omdat inflammatoire de belangrijkste factor is in elke neurodegeneratieve ziekte zoals Alzheimer of Parkinson. Bovendien, tekortkomingen in
DHA zijn aangetoond dat ze leiden tot lagere niveaus van neurotransmitters die problemen kunnen veroorzaken met aandacht en leren.
Bovenal is het niet geweldig dat de natuur zo'n geweldig product als visolie biedt, wat ons op zoveel verschillende manieren helpt? Geef het eens - je zult er geen spijt van krijgen en veel profiteren! _____ Bronnen:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23515006 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24149875 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16269019 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15925295 https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/1475-2891-3-20
