Collageen en haargroei

"Je bent zo kaal. Als je een douche krijgt, word je gehersenspoeld. “

Heb je ooit een van deze grappen gehoord, toen je vrienden proberen je op een heel charmante manier te vertellen dat je kapsel in de loop van de jaren nogal een beetje is veranderd? Als je een van de vele mannen bent die het kapsel is veranderd van Chris Hemworth naar Dwayne Johnson, heb je waarschijnlijk wel gedaan.

Welke opties heb je?

Optie A: Groeien en verstoppen (de kale plek). Werkt zo lang als je kale plek klein is - kan er grappig uitzien als je uit het water stapt als een Griekse god, maar je kapsel knoeit alles op.

Optie B: Pro-actief! Kijk hoeveel beroemde mensen alleen gereedschap voor een goed uitziende scherpe kapsel is een scheermes! Een paar van die Badass-mannen noemen: Bruce Willis, Dwayne Johnson, Vin Diesel, Michael Jordan en nog veel meer. Denk dat niet veel mensen hen wat grappige grappen over haarverlies zullen vertellen, of wel? Optie c: Kijk eens welke wetenschap zegt en geef je meest favoriete supplementen Company Product proberen! Daar gaan we!

Collageen-suppletie en haargroei

Aanvullend met collageen kan een natuurlijke oplossing zijn om uw haar te verdikken en vrije radicalen te bestrijden om haarfollikel schade te voorkomen. Ons lichaam gebruikt aminozuren om keratine te bouwen, waarvan ons haar voornamelijk is verzonnen. Collageen bevat 3 niet-essentiële aminozuren, proline, glycine en hydroxyproline. Het belangrijkste component van keratine is proline - en het lichaam kan het gebruiken als bouwsteen om haar te creëren. Collageen is een rijke bron van proline, het belangrijkste aminozuur voor keratineproductie. Onze haarzakjes lijden aan schade door vrije radicalen en collageen kunnen fungeren als een antioxidant om die vrije radicalen te bestrijden - in 2016 vond een onderzoek een relatie tussen vrije radicalen en haaruitval. Collageen bevordert ook gezonde haarwortels! Zoals we weten, herbrengt Collageen de lagen van onze huid inclusief de middelste laag, genaamd Dermis. De dermis houdt de wortels van onze haren en bestaat uit 70% collageen. Wanneer we ouder worden, neemt onze collageenproductie af en wordt onze huid minder elastisch waardoor het moeilijker maakt om de haarwortels op zijn plaats te houden en beschadigde huidcellen te vernieuwen. Niet genoeg? Een dubbelblinde studie toonde een aanzienlijk haargroei na 90 en 180 dagen! Gezonde vrouwen van 21 tot 75 jaar met zelf waargenomen dunner wordend haar zijn een oraal collageensupplement of een placebo genomen. De conclusie? Het orale supplement beoordeelde in deze studie veilig en effectief een belangrijke haargroei bevordert We beloven geen wonderen en je zult waarschijnlijk je leeuwen niet terughalen die je hebt gehad in je vroege jaren 20. Maar Collageen zou je haar kunnen verdikken en je dermis helpen om de haarfollikels op hun plaats te houden, naast alle andere voordelen die we krijgen van het aanvullen van collageen dagelijks als ze zijn:

Gezond kraakbeen en pezen
Sterke gewrichten
Herstel huidelasticiteit en verminderde rimpels

Wat is collageen?

Collageen is gemaakt van verschillende bronnen van runderen, varkens- of viskraakbeen. Het proces van hydrolyse en denaturatie breekt het collageen af in kleine peptideketens die snel kunnen worden geabsorbeerd door ons lichaam. Collageen is te vinden in ons lichaam als de belangrijkste component in ons bindweefsel - pezen, huid, ligamenten en spieren. Voor iedereen die meerdere keren per week sport doet, is een voldoende eiwitinname algemeen bekend. Collageen is nog steeds niet uit de schaduw van de grotere broer gestapt, zelfs onze spieren kunnen niet echt goed worden getraind zonder gezonde gewrichten en pezen - iedereen die ooit heeft geleden aan een peesraan of rupture moest dit op de harde manier leren gewrichtspijn is een veel voorkomend probleem in elke sport. Collageen kan niet alleen geweldig zijn voor gezamenlijke gezondheid, maar ze kunnen ook een ontsteking dempen en pijn verminderen die geassocieerd is aan degeneratie van gezamenlijke gezondheid. Door collageen aan te vullen, neemt de productie van collageen toe en bouwt u versterking van bindweefsel dat het risico voor verwondingen verlaagt!

Wat zijn andere voordelen behalve de wens die weer in krullend aankansen?

3.1 gewrichten: Studies hebben aangetoond dat collageen lijken te helpen tegen gewrichtspijn en kan de bewegingsbereik van beweging verbeteren. De theorie achter de gezamenlijke verlichtende voordelen is dat de collageen zich ophoopt in kraakbeen en het weefsel stimuleert om de eigen productie van collageen te beginnen.

3.2 Botten Sterkte: Hetzelfde als bij onze huid, hoe ouder we krijgen, hoe minder collageen ons lichaam produceert, en botten massa verslechtert wat kan leiden tot ernstige ziekten als osteoporose. Studies hebben aangetoond dat de inname van collageen kan helpen het risico op osteoporose te verminderen. Huidgezondheid: Collageen speelt een grote rol bij het versterken van onze huid - wanneer we ouder worden, produceert ons lichaam minder collageen. Dit leidt tot rimpels, het teken van de leeftijd, maar door collageen aan te vullen, kunnen we dit proces vertragen door rimpels en droogheid van de huid te verminderen! Studies hebben aangetoond dat het consumeren van 2-5 gram collageen per dag de rimpels aanzienlijk kan verminderen!

Wanneer en hoe moet je het nemen?

Een studie heeft aangetoond dat het aanvullen van collageen in combinatie met vitamine C de collageensynthese van het lichaam verbetert, maar wetenschappers delen de mening dat timing niet cruciaal is zolang als u collageen opneemt in uw dagelijkse inname. Collageen is een dun poeder en kan gemakkelijk mengen met vloeistof zoals sap, uw eiwithake of iets anders.

Waar moet je zoeken bij kopen?

Zorg er evenares voor dat u een hoogwaardig product koopt van bedrijven die strenge kwaliteits- en hygiënebeheer volgen - de meeste collageensupplementen zijn afkomstig van runderen kraakbeen en moeten worden geproduceerd na de hoogste HACCP-normen! De combinatie met vitamine C is echt krachtig, dus kijk of het Collageen-supplementproduct al vitamine C omvat of met een andere bron past. Als u dit geweldige natuurlijke product wilt proberen, volgt u gewoon de link:

https://www.goprimal.eu/product/longevity-and-joints-collagen-peptides-with-vitamin-c/ Bronnen: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3509882/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4201279/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19301095/ https://www.japantimes.co.jp/news/2016/02/05/national/science-health/age-linked-hair-loss-caused-disappearing-collagen-researchers-say/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26574302/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8625373/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1215839/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24153020/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27852613/