Gib 150-300 ml Wasser in 50 bis 100 Gramm Go Primal Proteinpfannkuchen. 30 Minuten beiseite stellen, wenn du Zeit hast, oder mit dem Kochen beginnen.
Verquirle alle Zutaten miteinander. Du kannst auch einen Mixer verwenden und eine Banane untermischen, das gibt eine tolle Textur und einen wunderbaren Geschmack.
Koche die Mischung in einer Bratpfanne, wobei wir empfehlen, KEINE Antihaftpfannen zu verwenden. Gib einfach (geklärte) Butter in deine Pfanne.
Genießen! Sie sind auch ohne weitere Zutaten köstlich. Du kannst eine Prise Salz hinzufügen. Sie schmecken wirklich großartig und enthalten viel Eiweiß, Ballaststoffe und wertvolle Kohlenhydraten.