Häufig gestellte Fragen

GoPrimal Protection & Performance

Der menschliche Körper kann nur zwischen 0,1% und 0,4% der Vorstufe ALA in die benötigten Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA) umwandeln. Aus diesem Grund reicht die Verwendung von pflanzlichen Omega-3-Quellen wie Algen oder Leinöl nicht aus. Krillöl wird oft mit Fisch- oder Tintenfischöl aus unbekannten Quellen gemischt, um moderate, aber immer noch niedrige EPA/DHA-Werte zu erreichen. Außerdem nimmt der Krillbestand ab, und er ist die Hauptnahrungsquelle für viele Meeressäuger, Seevögel und andere Fische – wenn wir die Artenvielfalt für nachfolgende Generationen garantieren wollen, ist es mehr als wichtig, nachhaltig zu produzieren, also achte bitte das dein Omega-3-Produkt mit dem Label von MSC für Nachhaltigkeit zertifiziert ist.

Stelle immer sicher, dass du weißt, woher das Rohmaterial stammt – einige Fragen, die wir uns stellen würden, sind: Wo wird der Fisch gefangen und wie? Wie ist der Sicherheitsstatus – hat das Label Sicherheitszertifizierungen? Bietet das Vertriebsunternehmen Berichte über möglichte Kontaminationen wie PCB oder Schwermetalle an?

Infolge harter Trainingseinheiten wie HIIT oder Elite Fitness treten Mikroläsionen in unseren Muskeln auf, was zu Entzündungen, längeren Erholungsphasen und typischen Muskelschmerzen führen kann.

Der Körper nutzt Omega 3 Fettsäuren als Bausteine für unsere Zellmembranen und macht diese geschmeidig und geschmeidig. Darüber hinaus verwendet der Körper Fettsäuren, um Eicosanoide zu synthetisieren, hormonähnliche Substanzen, die eine große Rolle bei der Bekämpfung von Entzündungen spielen.

Die Frische von Fischöl wird mit dem „Totox“ (Gesamtoxidationswert) gemessen, je niedriger dieser Wert, desto frischer ist das Produkt. Ein billiges Omega-3-Produkt mit einem hohen Totox oder ein bereits ranziges Fischöl kann ein Aufstoßen verursachen. Nehm die Fischölkapseln am besten aber mit einem Getränk ohne Kohlensäure zu dir.

Die meisten dieser Produkte sind nur auf den ersten Blick günstig. Berechne den Preis immer nach dem, was du tatsächlich bekommst – wie viel zahlst du wirklich für 1000 mg Fischöl? Meistens zahlst du deutlich mehr, wenn du zu Produkten greifst, die auf den ersten Blick günstig aussehen. Last but not least – Qualität hat ihren Preis und dein Körper ist der einzige, den du in diesem Leben haben wirst. Der Schaden durch Fischöl aus dubiosen Ressourcen könnte den erwarteten Nutzen bei weitem überwiegen!

GoPrimal Recover & Regenerate

Bioverfügbarkeit ist ein Wert, der misst, wie viel von der aufgenommenen Substanz in den Körper gelangt und wie viel tatsächlich aktiv wirkt. Magnesiumbisglycinat und Taurinat haben eine sehr hohe Bioverfügbarkeit (bis zu 90%), andere günstigere Magnesiumformen wie Magnesiumoxid eine sehr niedrige (4%). Je niedriger die Punktzahl, desto mehr Magnesium gelangt nicht in Ihren Körper und landet im Klo.

Günstige Magnesiumprodukte haben eine sehr geringe Bioverfügbarkeit und sind meistens ein „One-Trick-Pony“. Wir haben ein Mehrkomponentenprodukt, da wir 2 verschiedene Magnesiumformen mit einem sehr hohen Bioverfügbarkeits-Score verwenden. Darüber hinaus veredeln wir unser Produkt mit Zink und B6, die ebenfalls große Vorteile für den Körper haben.

GoPrimal Strength & Immunity

20 Minuten in direktem Sonnenlicht zu verbringen, initiiert die Vitamin-D3-Synthese in der Haut (ca. 400 IE, was nicht für die tägliche Versorgung ausreicht), aber die Aufnahme von 400 IE ist nur im Hochsommer um die Mittagszeit ohne Sonnencreme möglich. Aber wer will im schlimmsten Fall eine älter aussehende Haut oder Hautkrebs riskieren? Außerdem sind die Sonnenstrahlen im Winter nicht stark genug, um die Vitamin-D3-Synthese freizusetzen. Vitamin D3 kann man auch über die Nahrung aufnehmen – im Öl aus Thunfischleber oder Heilbutt. Um eine ausreichende Versorgung zu erreichen, müsste man jedoch mindestens 800 Gramm essen.

Die Wissenschaft hat bewiesen, dass die Kombination von Vitamin D3 und einfach ungesättigten Fetten, wie Kokos- oder Olivenöl, zu einer viel besseren Aufnahme führt.

Einige Studien haben von einem Gewichtsabnahmeeffekt durch Vitamin D3 berichtet, stimmt das? Eine Studie der Universität Mailand ergab, dass die Supplementierung von Vitamin D3 bei fettleibigen und übergewichtigen Menschen mit Vitamin D3-Mangel zu Gewichtsverlust führte

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Starke Knochen sind ebenso wichtig wie starke Muskeln – und ein Vitamin-D3-Mangel kann zu Osteoporose und Muskelschwäche führen. Auch wenn man seltener krank sind, können man konsequent mit besseren Ergebnissen trainieren! Da Vitamin D3 das Immunsystem stärkt, kann es typischen Krankheiten wie Grippe oder Erkältung entgegenwirken.

GoPrimal Total Muscle Optimization

Glaubst du, dass eine Bio-Milch gebende Kuh ein glückliches Leben führt? Das stimmt leider nicht: Die durchschnittliche Bio-Milchkuh von 650-800kg lebt auf nur 10,5 Quadratmetern - ein Leben lang. Auch für kleine Herden ist die Anbindehaltung erlaubt!

In Irland beträgt die durchschnittliche Herde nur 70 Kühe und beeinflusst durch den Golfstrom genießen sie ein mildes gemäßigtes Klima und üppige, saftige Wiesen mit Freilandhaltung von 300 Tagen im Jahr.

Molkenproteinkonzentrat ist die billigste Form, da es nicht mehrere Filtrationsstufen durchlaufen hat, es enthält wenig Fett, Kohlenhydrate und Laktose, was für eine zunehmende Anzahl von Menschen ein ernstes Problem darstellt.

Über verschiedene Verarbeitungsstufen inklusive Ultrafiltration werden alle unerwünschten Molkebestandteile wie Fett, Kohlenhydrate oder Laktose entfernt, um ein fertig gereinigtes High Protein und Low Carb / Low Fat Produkt zu erhalten, was nicht nur wichtig ist, wenn du Muskelmasse aufbauen willst - es hilft auch dem Körper, es zu verdauen! Da er nicht viel Fett oder Kohlenhydrate verdauen muss, kann das Protein schneller aufgenommen werden als ein Konzentrat oder Isolat und macht unser GoPrimal Whey Protein Hydrolysat zu einem der am schnellsten verdaulichen und besten Proteinpulver.

Protein wird für den Muskelaufbau verwendet – ohne ausreichend Protein kann unser Körper nicht die Strukturen aufbauen, aus denen jede Zelle, jedes Gewebe und jedes Organ besteht.

Nach dem Training ist eine der besten Zeiten, um Protein in den Körper zu bringen, damit das Protein an die Muskeln abgegeben werden kann und den Heilungsprozess der „Mikrorisse“ im Muskel beginnt (sehr kleine Risse im Muskelgewebe, die durch die Kontraktion des Muskels während des harten Trainings verursacht werden) ).
Feste Nahrung wie Hühnerbrust braucht mehr Zeit, um zu verdauen und das Protein abzubauen und an die Muskeln zu senden.

Falls du zu den vielen Menschen gehörst, die lieber ein paar Minuten länger schlafen als das Frühstück zubereiten, ist ein Proteinshake auch als Snack am Morgen eine gute Option aber auch zwischen den Mahlzeiten.

Kurz und einfach – JA. Sukralose ist ein seit langem verwendeter Süßstoff und von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) als zweifelsfrei bestätigt. Vielleicht hat einer deiner Freunde etwas über Sukralose und die Darmflora erzählt? Oder noch schlimmer, hast du Sukralose gegoogelt und sich auf einigen Websites mit diesen nicht-wissenschaftlichen Zitaten aus einer einzigen Studie mit Nagetieren wiedergefunden, die eine extrem hohe Dosis (80 mg/kg/Tag) Sukralose verwendet, die etwa dem Trinken von 90 Diät-Colas geich kommt? Pro Tag. Nun, ich denke, du hast unseren Punkt verstanden!

Ein aufgeblähter Bauch oder Gerüche, die dich in peinliche Situationen bringen könnten, werden oft durch eine leichte Laktoseintoleranz verursacht, was bei der Verwendung von billigem Whey Protein (meist Konzentrat oder eine Mischung aus Konzentrat Isolate, wie sie in vielen sogenannten „Whey Protein Isolat-Blends“ verwendet wird) zu Problemen führt. Darüber hinaus kann es an den Kohlenhydraten und Fetten in Whey Protein Konzentraten liegen, die der Körper ebenfalls verdauen muss – da wir nur hochwertiges Proteinhydrolysat verwenden, das schnell und leicht verdaulich ist, bist du auf der sicheren Seite!

GoPrimal Focus & Power

Unser Nootropikum-Stack wird von einem britischen Produzenten hergestellt, der die höchste Sicherheits- und Qualitätsmanagementstandards hat und alle europäischen Gesundheits- und Sicherheitsvorschriften einhält! Jeder unserer Inhaltsstoffe wurde gründlich erforscht, um einen optimalen Nutzen für Gesundheit und Leistung zu gewährleisten.