Untersuchungen zeigen niedrig Vitamin-D Niveaus fördern mit ziemlicher Sicherheit Covid-19-Infektionen, Krankenhausaufenthalte und Todesfälle.
Über 100 Wissenschaftler und Ärzte veröffentlichten jetzt einen offenen Brief und rufen Sie an Für sofortige weit verbreitete erhöhte Vitamin -D -Aufnahme.
In dieser dramatischen Anziehungskraft unterstreichen die Ärzte die Vorteile der Ergänzung Vitamin D3 Im Kampf gegen Covid-19:
Vitamin-D moduliert Tausende von Genen und viele Aspekte der Immunfunktion, sowohl angeboren als auch adaptiv. Die wissenschaftlichen Beweise wie das:
- Höhere Vitamin-D-Blutspiegel sind mit niedrigeren Raten von SARS-CoV-2-Infektionen verbunden.
- Höhere D -Spiegel sind mit einem geringeren Risiko eines schweren Falls (Krankenhausaufenthalt, Intensivstation oder Tod) verbunden.
- Interventionsstudien (einschließlich RCTs) zeigen, dass Vitamin D eine sehr wirksame Behandlung sein kann.
- Viele Papiere zeigen mehrere biologische Mechanismen, durch die Vitamin D Covid-19 beeinflusst.
- Modellierung der kausalen Inferenz, die Kriterien von Hill, die Interventionsstudien und die biologischen Mechanismen deuten darauf hin Der Einfluss von Vitamin D auf Covid-19 ist sehr wahrscheinlich kausal, nicht nur Korrelation.
Darüber hinaus behaupten sie, dass sie alle Regierungen, Ärzte und Gesundheitsarbeiter weltweit fordern, um sofort die Anstrengungen zu empfehlen und umzusetzen, die ihren erwachsenen Bevölkerungsgruppen angemessen sind, um zu erhöhen Vitamin-D, Zumindest bis zum Ende der Pandemie.
Speziell zu:
- Empfehlen Beträge aus allen Quellen, die ausreichend sind, um Erzielen Sie 25 (OH) D -Serumspiegel über 30 ng/ml (75nmol/l), ein weit verbreitetes Minimum mit Anzeichen eines reduzierten CoVID-19-Risikos.
- Erwachsenen empfehlen Vitamin -D -Einnahme von 4000 IU (100 mcg) täglich (oder mindestens 2000 IU) in Abwesenheit von Tests. 4000 IU gilt allgemein als sicher.
- Empfehlen, dass Erwachsene mit einem erhöhten Mangelrisiko aufgrund von Übergewicht, dunkler Haut oder dem Leben in Pflegeheimen eine höhere Aufnahme benötigen (z. B. 2x). Tests können helfen, zu niedrig oder hoch zu vermeiden.
- Empfehlen Sie, dass Erwachsene die oben genannten Beträge noch 2-3 Wochen lang täglich 10.000 IE (250 mcg) erhalten (oder bis zum Testen von 30 ng/ml), gefolgt von dem täglichen Betrag oben. Diese Praxis wird allgemein als sicher angesehen. Der Körper kann unter den richtigen Bedingungen (z. B. einen Sommertag am Strand) mehr als diese aus Sonnenlicht synthetisieren. Auch die NAM (USA) und die EFSA (Europa) bezeichnen dies auch als "kein beobachtete nachteilige Effektniveau", selbst als tägliche Wartungsaufnahme.
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Maßnahme 25 (OH) D Spiegel aller Hospitalized Covid-19-Patienten & behandeln mit calcifediol oder d3, um zumindest Insuffizienz <30ng/ml (75 Nmol/l) zu beheben, möglicherweise mit einem Protokoll entlang der Linien von Castillo et al. ’20 oder Rastogi et al. '20, bis Beweise ein besseres Protokoll unterstützen.
Es ist bekannt, dass viele Faktoren Personen mit einem höheren Risiko von SARS-COV-2, wie zum Beispiel zum Alter, als männlicher, Komorbiditäten usw. prädisponiert werden, aber Das unzureichende Vitamin D ist bei weitem der einfachste und schnellste veränderbare Risikofaktor mit reichlich vorhandenen Nachweisen, um einen großen Effekt zu unterstützen. Vitamin D ist kostengünstig und hat im Vergleich zu dem erheblichen Risiko von Covid-19 ein vernachlässigbares Risiko. |
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