Fähigkeiten & Übungen mit Coach B | Das Parkbank -Training
Fähigkeiten und Übungen mit Trainer B: Meistere die Parkbank! ️
Bereit, dein Training auf das nächste Level zu heben? Trainer B bringt dir eine explosive Routine, die du in jedem Park mit nur einer Bank durchführen kannst. Mach dich bereit, die Kraft in jedem Muskel zu spüren!
Parkbank-Training: 4 Runden Feuer
Absolviere diesen Kreislauf 4 Mal für ein vollständiges und effektives Training:
- 15 Bulgarische Split-Kniebeugen (linkes Bein)
- 15 Tisch-/Bankreihen
- 15 Bulgarische Split-Kniebeugen (rechtes Bein)
- 15 Liegestütze
Perfekte Technik: Meistere jede Bewegung! ️♂️
Du bist dir nicht sicher, wie man diese Übungen macht? Keine Sorge! Hier sind Links zu Videos, die dir die richtige Technik zeigen:
- Bulgarische Split-Kniebeugen: https://youtu.be/TEHbg6YWdcQ
- Tisch-/Bankreihen: https://youtu.be/0ABfQW4MEXY
- Liegestütze: https://youtu.be/T8l92iIGPxo
Steigere deine Leistung mit Go Primal
Um deine Ergebnisse zu maximieren, benötigst du den richtigen Treibstoff. Go Primal bietet dir die besten Nahrungsergänzungsmittel, um dein Training auf das nächste Level zu heben:
- Proteine: Fördere die Erholung und das Muskelwachstum. Entdecke unsere Proteine.
- Vegane Produkte: Saubere und nachhaltige Energie für dein Training. Entdecke unsere veganen Optionen.
- Flüssigkeitszufuhr: Bleibe hydratisiert und leiste dein Bestes. Finde deine Flüssigkeitszufuhr.
- Vitamine und Mineralien: Unterstütze deine Gesundheit und Erholung. Entdecke unsere Nahrungsergänzungsmittel.
- Vor dem Training: Explosive Energie für deine Sessions. Steigere dein Training.
- Während dem Workout: Halte die Leistung während des gesamten Kreislaufs aufrecht. Hydriere während des Trainings.
Trainiere überall, leiste wie ein Profi!
Mit diesem Training und den Go Primal Nahrungsergänzungsmitteln gibt es keine Grenzen. Geh in den Park, nutze diese Bank und zeige, was du kannst! Deine beste Version wartet!