De kracht van vitamine D3
Supplementen zoals vitamine D3 of zink ondersteunen uw immuunsysteem en zouden een deel van uw dagelijkse routine moeten zijn - Het eten van de juiste groenten en fruit zullen u helpen om gezond en sterk te blijven.
Op het oppervlak van je witte bloedcellen, die je lichaam verdedigen tegen infectie en ziekte, zijn er vitamine D-receptoren en activerende enzymen. Door te binden aan de receptor, regelt het de expressie van verschillende genen en beïnvloedt het het gedrag van verschillende celtypen binnen het immuunsysteem.
Vitamine D werkt als een lichtschakelaar in uw lichaam. Het zet genen en processen aan of uit die uw lichaam nodig heeft om de gezondheid te onderhouden. Actieve vitamine D wordt naar vele delen van het lichaam gestuurd, inclusief botten, darmen, hersenen en immuuncellen, die allemaal receptoren hebben voor vitamine D. De actieve vitamine D bindt zich met de receptoren en bevordert de vitamine D responsieve genen.
Lage niveaus van vitamine D3 worden geassocieerd met frequente verkoudheid en virale infecties, zoals de griep.
In 2017 toonden analyses van klinische onderzoeken dat het nemen van vitamine D de kans op het ontwikkelen van een ademhalingsinfectie met 42% vermindert(. Martineau AR, Jolliffe Da, Hooper RL, et al. Vitamine D-suppletie om acute luchtwegen infecties te voorkomen: systematische review en meta-analyse van individuele deelnemersgegevens).
De perfecte combinatie: elektrolyten, vitamine C uit acerola, vitamine B's en creatine.
Hydraforce: hydrateer met de lekkerste en meest effectieve elektrolytendrank op de markt.