Colágeno y crecimiento del cabello.

“Estás tan desnudo. Cuando te duchas, te lavan el cerebro. “

¿Alguna vez has escuchado uno de estos chistes, cuando tus amigos intentan decirte de una manera encantadora que tu peinado ha cambiado bastante a lo largo de los años? Si eres uno de los muchos hombres cuyo corte de pelo cambió de Chris Hemworth a Dwayne Johnson, probablemente lo hizo. Qué opciones tienes?Opcion A: Grow & Hide (la calva). Funciona siempre que su punto calvo sea pequeño, podría verse divertido cuando salga del agua como un dios griego, pero su peinado se estropea por completo. Opcion B: ¡Proactivo! ¡Mira cuántos personajes famosos, la única herramienta para un peinado afilado y atractivo es una navaja! Por nombrar algunos de esos hombres rudos: Bruce Willis, Dwayne Johnson, Vin Diesel, Michael Jordan y muchos más. Supongo que no mucha gente les contará algunos chistes divertidos sobre la caída del cabello, ¿verdad? Opción C : ¡Eche un vistazo a lo que dice la ciencia y pruebe el producto de su compañía de suplementos favorito! ¡Aquí vamos!Suplementación de colágeno y crecimiento del cabello.

Complementar con colágeno podría ser una solución natural para engrosar el cabello y combatir los radicales libres para evitar daños en los folículos pilosos. Nuestro cuerpo utiliza aminoácidos para producir queratina, de la cual se compone principalmente nuestro cabello. El colágeno contiene 3 aminoácidos no esenciales, prolina, glicina e hidroxiprolina. El componente principal de la queratina es la prolina y el cuerpo puede usarla como bloque de construcción para crear cabello. El colágeno es una rica fuente de prolina, el aminoácido más importante para la producción de queratina. Nuestros folículos pilosos sufren daños por los radicales libres y el colágeno puede actuar como un antioxidante para combatir esos radicales libres en 2016 un estudio encontró una relación entre los radicales libres y la caída del cabello. ¡El colágeno también promueve la salud de las raíces del cabello! Como sabemos, el colágeno está reconstruyendo las capas de nuestra piel, incluida la capa media, llamada dermis. La dermis sostiene las raíces de nuestro cabello y está compuesta por un 70% de colágeno. Cuando envejecemos, nuestra producción de colágeno disminuye y nuestra piel se vuelve menos elástica, lo que dificulta mantener las raíces del cabello en su lugar y renovar las células dañadas de la piel. No es suficiente? ¡Un estudio doble ciego mostró un crecimiento significativo del cabello después de 90 y 180 días! Las mujeres sanas de 21 a 75 años que perciben una pérdida de cabello por sí mismas han recibido un suplemento de colágeno oral o un placebo. La conclusión El suplemento oral evaluado en este estudio promueve de manera segura y efectiva un crecimiento significativo del cabello. No prometemos milagros y probablemente no recuperará la melena de león que tenía cuando tenía 20 años. PERO el colágeno podría engrosar su cabello y ayudar a su dermis a mantener los folículos pilosos en su lugar, además de todos los otros beneficios que obtenemos al complementar el colágeno diariamente, ya que son:e:

Cartílago y tendones sanos
Articulaciones fuertes
Recupera la elasticidad de la piel y reduce las arrugas

¿Qué es el colágeno??
El colágeno se elabora a partir de diferentes fuentes de cartílago bovino, porcino o de pescado. El proceso de hidrólisis y desnaturalización descompone el colágeno en pequeñas cadenas de péptidos que nuestro cuerpo puede absorber rápidamente. El colágeno se puede encontrar en nuestro cuerpo como el componente principal en nuestros tendones, piel, ligamentos y músculos del tejido conectivo. Para todos los que practican deporte varias veces a la semana, se conoce ampliamente una ingesta suficiente de proteínas. El colágeno todavía no ha salido de la sombra de su hermano mayor, incluso nuestros músculos no pueden entrenarse bien sin articulaciones y tendones sanos. problema en todos los deportes. El colágeno no solo puede ser excelente para la salud de las articulaciones, sino que también puede amortiguar la inflamación y reducir el dolor asociado con la degeneración de la salud de las articulaciones. Al complementar el colágeno, la producción de colágeno está aumentando y usted ha fortalecido el tejido conectivo, lo que reduce el riesgo de lesiones.es! ¿Cuáles son otros beneficios además del deseo de convertirse en Curly Sue nuevamente??
3.1 Articulaciones: Los estudios han demostrado que el colágeno parece ayudar contra el dolor articular y puede mejorar el rango de movimiento de la rodilla. La teoría detrás de los beneficios del alivio del dolor articular es que el colágeno se acumula en el cartílago y estimula el tejido para que comience la producción de colágeno del propio cuerpo.3.2 Fuerza de los huesos: Al igual que con nuestra piel, cuanto más envejecemos, menos colágeno produce nuestro cuerpo y la masa ósea se deteriora, lo que puede provocar enfermedades graves como la osteoporosis. Los estudios han demostrado que la ingesta de colágeno podría ayudar a reducir el riesgo de osteoporosis. Salud de la piel: El colágeno juega un papel importante en el fortalecimiento de nuestra piel cuando envejecemos, nuestro cuerpo está produciendo menos colágeno. Esto conduce a arrugas, el signo de la edad, pero al complementar el colágeno podemos ralentizar este proceso al reducir las arrugas y la sequedad de la piel. Los estudios han demostrado que consumir de 2 a 5 gramos de colágeno por día puede incluso reducir las arrugas de manera significativa. ¿Cuándo y cómo debes tomarlo??

Un estudio ha demostrado que la suplementación de colágeno en combinación con vitamina C mejora la síntesis de colágeno del cuerpo, pero los científicos comparten la opinión de que el tiempo no es crucial siempre que incluya colágeno en su ingesta diaria. El colágeno es un polvo fino y se puede mezclar fácilmente con líquidos como jugos, batidos de proteínas o cualquier otra cosa.

¿Qué debe buscar al comprar??

Como siempre, asegúrese de comprar un producto de alta calidad de empresas que sigan una gestión estricta de la calidad y la higiene: la mayoría de los suplementos de colágeno provienen de cartílago bovino y deben producirse siguiendo los más altos estándares de HACCP. La combinación con la vitamina C es realmente poderosa, así que observe si el producto de suplemento de colágeno ya incluye vitamina C o combínelo con una fuente diferente. Si quieres probar este gran producto natural, solo sigue el enlace:https://www.goprimal.eu/product/longevity-and-joints-collagen-peptides-with-vitamin-c/ Fuentes:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3509882/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4201279/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19301095/https://www.japantimes.co.jp/news/2016/02/05/national/science-health/age-linked-hair-loss-caused-disappearing-collagen-researchers-say/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26574302/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8625373/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1215839/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24153020/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27852613/