Force et immunité: vitamine D3, huile de noix de coco, | HydraForce: Electrolytes, vitamine C de Acerola, Vitamines B-Complex et créatine
La puissance de la vitamine D3
Les suppléments tels que la vitamine D3 ou le zinc soutiennent déjà votre système immunitaire et doivent faire partie de votre routine quotidienne - mais manger les légumes et les fruits appropriés vous aideront à rester en bonne santé et à forte.
À la surface de vos globules blancs, qui défendent votre corps contre l'infection et la maladie, il existe des récepteurs de la vitamine D et activant des enzymes. En se liant à son récepteur, il régule l'expression de divers gènes et affecte le comportement de différents types de cellules dans le système immunitaire.
La vitamine D fonctionne comme un commutateur de lumière dans votre corps, qui allume ou désactive les gènes et les processus que votre corps a besoin de maintenir la santé. Une vitamine D active est envoyée dans de nombreuses régions du corps, y compris les os, les intestins, le cerveau et les cellules immunitaires, qui ont tous des récepteurs pour la vitamine D. La vitamine D active se lie avec les récepteurs et favorise des gènes réactifs en vitamine D.
Les faibles niveaux de vitamine D3 sont associés à des rhumes fréquents et de la grippe *
En 2017, des analyses d'essais cliniques potentiels ont montré que la prise de la vitamine D réduit les chances de développer une infection respiratoire de 42% chez les personnes à faible taux de base de 25-hydroxyvitamine D (Martineau AR, Jolliffe da, Hooper RL, et al. Supplémentation de vitamine D pour éviter les infections aiguës des voies respiratoires: Examen systématique et méta-analyse des données des participants individuels).
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